Waktu Kerja

Waktu Kerja

Waktu kerja bagi sseseorang menentukan efisiensi dan produktifitasnya. Segi penting dalam persoalan waktu kerja meliputi:

A Lamanya seseorang dapat bekerja dengan baik

B Hubungan antara waktu dan istirahat

C Waktu kerja sehari menurut periode, yang meliputi siang dan malam

Jam kerja tanpa istirahat untu waktu kebutuhan personal, fatque, and delay (PFD) adalah 15% dari waktu normal. Lamanya seseorang bekerja secara baik pada umumnya 6-8 jam / hari atau 36-48 jam / minggu. Sisanya (16-18 jam) dipergunakan untuk kehidupan dalam keluarga dan masyarakat, istirahat, tidur, dan lain-lain. Memperpanjang waktu kerja lebih dari kemampuan tersebut biasanya tidak disertai efisiensi yang tinngi, bahkan biasanya terlihat penurunan produktivitas serta kecenderungan timbulnya kelelahan, penyakit dan kecelakaan.

Dengan pengaturan istirahat yang memadai, istirahat spontan dan istirahat curian akan berkurang. Istirahat curian meningkat sejalan dengan bertambahnya kelelahan.